Emoční a mentální úklid – druhý klíč Shambally

Není týden, kdy by mi někdo nenapsal, že by si přál cítit se lépe, být šťastnější, konečně se posunout, udělat změnu, odstřihnout se od něčeho nebo od někoho, začít lépe, žít jinak atd. Lidé to řeší různě. Někdo předsevzetími, jiní smutkem, vyhořením anebo nemocí, do které se tělo při dlouhodobé nespokojenosti, vnitřním napětí a stresu přepne.

Často však lidé končí právě u předsevzetí a tím, že svá přání pouze vyřknou, nebo ještě hůř, stěžují si, jak je jim mizerně, jak špatný život žijí a že by to mělo být lepší. Proč tomu tak je? Protože se často příliš držíme starých vzorců a věcí, které nám už neslouží. 

Mám pro vás pár tipů, jak tentokrát začít lépe. Je to můj druhý klíč Shambally, který s vámi sdílím.

Pociťte vděčnost

Napište si seznam dvanácti věcí, za které jste v tomto roce vděční. Nemusíte ho napsat najednou, klidně pište dva dny, týden, 12 dní nebo tak, jak vám to bude příjemné, ale stanovte si jasný deadline, který splníte. V tento váš zvolený den (váš deadline) si těchto dvanáct věcí přečtěte a pociťte vděčnost k vašemu životu a všem milostem, kterými vás Vesmír obdaroval. 

Energie musí proudit 

Abyste do nového týdne/měsíce nevstupovali se stagnující energií, budete muset jít do akce ideálně nyní. Vím, že toho máte nad hlavu, ale udělejte si plán, který vás nebude stresovat. Některé věci můžete klidně přenést i do příštích týdnů, ale začněte už dnes. 

Stačí udělat jednu věc denně a vyhradit si na ni alespoň 15 minut. I díky takové chvíli se energie, která obklopuje váš prostor, může závratně změnit.

Ránem začíná den, a proto vypusťte noční energie otevřeným oknem ven, 5× se zhluboka nadechněte a ustelte si postel. Několika cviky rozpohybujte své tělo. Užijte si svou snídani, jezte vědomě a dodejte tělu zdravou energii skrze jídlo.

Uvolněte místo novému

Máte-li pocit, že stojíte na místě nebo se posouváte příliš pomalu a nevyhovuje vám to, bude potřeba zbavit se 15–25 % věcí, které vás obklopují. Ideálně ještě dnes. Zvažte, zda je můžete darovat a udělat tak někomu radost. Šířit dobro můžete samozřejmě i kdykoli poté, když budete potřebovat nakopnout energií.

Dobročinnost, udělání radosti, nezištná pomoc… To vše vám dobije baterie a budete se cítit skvěle. Budete totiž prožívat hojivé vibrace při očistě a léčení karmy i svého těla. Takto to je, dobročinnost a nezištná pomoc druhým má silné vibrace, které si můžeme užívat kdykoli. Vyzkoušejte.

A abych nezapomněl: Ve své domácnosti pročistěte odtoky, pračky a sušičky, aby u vás nezůstávala nepotřebná energie. 

Otevřete se hojnosti

Pokud chcete navýšit své příjmy, obklopujte se zlatou barvou. Zlatá totiž rozpohybuje energii hojnosti, kterou chcete do svého života přitáhnout. Je potřeba se podívat i dovnitř sebe, abyste znovuobjevili svůj vnitřní potenciál. 

Tok hojnosti můžete mít často blokován tím, že jste v nerovnováze, neboť pokud jste v nerovnováze vy, dostane se do ní také váš okolní svět. Budete-li se snažit o harmonii a bohatý vnitřní svět v sobě samých, objeví se následně i kolem vás.

Mohou to být třeba drobné radosti z každodenních věcí, činností anebo třeba radost z dobročinnosti, kterou jsme si vysvětlili výše, radost z poznání, sebepoznání. Může to být prosté propojení se s Jednotou v přítomném okamžiku.

Hledejte dobré věci na druhých, a pak i oni uvidí to dobré ve vás a vaší práci. Snažte se na sobě pracovat, aby mohla hojnost, která k vám směřuje, přijít. 

Zaměřte se také na práci se svým rodovým nastavením, protože i to může být blokátorem hojnosti na všech úrovních. 

Nepodceňujte sílu meditace

Nezapomínejte na meditaci. Nejlepší je meditovat dvakrát denně. Pro ty, kterým se nedaří zastavit počítač uvnitř hlavy, doporučuji obklopit se královskou modří, která v sobě nese energii síly a ochrany. Také vám může pomoci růžová, která podporuje sebelásku, lásku pozemskou i vesmírnou.  

Meditace je velmi důležitá, neboť při ní vědomě dýcháte. Na vědomé dýchání jsme zapomněli, a tak naše těla (fyzická i spirituální) strádají. Uvědomujte si své vnitřní tělo, aby se z vás nestali roboti, kteří budou navždy uvězněni v hlavě a jejichž život bude nenaplněný. 

Nechte na povrch vyplout emoce

Když procítíte svůj dech, mohou se vám ukázat mnohé cesty, které jste dosud neviděli. Na povrch pak také mohou vyplout emoce. Dovolte jim to, přestože jste nejspíš byli vychováni tak, že emoce se nesmí ukazovat. Emoce v sobě totiž může nést obrovskou energii, která, když má negativní náboj a usídlí se ve vašem těle, ho může ničit. Vy se pak cítíte nesví, pociťujete bolest nebo u vás může propuknout nemoc. 

Uvědomujte si své emoce, ať vaše těla netrpí. Posílejte si při meditaci lásku a naplňujte svou duši světlem. 

Zaměřte se na pozitivní myšlení

Myslete pozitivně, za zkušenosti poděkujte a vysílejte dobré myšlenky, protože cokoliv vyšlete, tak se vám vrátí. Naučte se přijmout, že VY TVOŘÍTE SVŮJ ŽIVOT, a ztotožněte se s touto myšlenkou.

Vyzkoušejte výše uvedené tipy a vstupte do každého nového dne se svým vyrovnanějším Já.

Jsem tu pro vás

Pokud byste chtěli pomoci v tom cítit se lépe, být zdravější, cítit vnitřní hojnost a radost, tak potom není nic jednoduššího než projít mým online kurzem Shambally, kde se toto všechno naučíte prožívat a kde vám zpřístupním nástroje, jak to dělat správně.

Cesta Shambally vám jednoduše promění život a pak vy začnete proměňovat k lepšímu i své okolí.